Как вернуть ребенка в рабочий режим перед возвращением в детский сад или школу

Как вернуться к режиму? Что делать, если ребёнок не ест казённую еду? Давать ли с собой перекусы? Разбираемся с нутрициологом Ольгой Пановой, президентом НКО Союз «Здоровье наших детей», экспертом ФГБНУ «Институт управления образованием РАО»