Вперед и только вперед! В воскресенье 28 мая в Петербурге и еще 53 городах России пройдет ежегодный Зеленый марафон. Забег "Километры добрых дел" растянется на 4 километра и 200 метров. Он объединит любителей бега и ценителей здорового образа жизни не только из России, но и из Казахстана, Белоруссии, Боснии и Герцеговины.
- Стать участником пробега могут все желающие. Возраст и уровень физподготовки не имеет никакого значения. Главное - желание бежать, - говорят организаторы из "Сбербанка".
Участникам Зеленого забега надо зарегистрироваться на сайте. А специалисты проекта I Love Running подскажут, как начать тренировки и превратить бег в любимое хобби, что такое предстартовая разминка, и как дозировать нагрузку, что такое разговорный темп, и как распределить силы на дистанции. Впрочем, обо всех хитростях расскажут на открытой тренировке 13 мая в 12:30 в Таврическом саду.
Всех участников Зеленого забега ждут конккурсы, выступления артистов, а юных бегунов ждут специальные развлечения.