2020-04-06T11:44:39+03:00

Бесплатная психологическая помощь в период самоизоляции: Где и кто может получить ее в Санкт-Петербурге

Многие тяжело переживают самоизоляцию, испытывают чувство страха. В Санкт-Петербурге есть бесплатная психологическая помощь, которой могу воспользоваться все, кому это требуется
Петербуржцам дистанционно окажут бесплатную психологическую поддержку в период карантина.Петербуржцам дистанционно окажут бесплатную психологическую поддержку в период карантина.Фото: Михаил ФРОЛОВ
Изменить размер текста:

Из-за пандемии коронавируса миллионы людей вынуждены сидеть дома на самоизоляции. И вроде бы, чем не повод отдохнуть от ежедневной суеты, заняться домашними делами, которые откладывали на потом. Но, как говорят специалисты, отказываясь от коммуникаций и находясь в четырех стенах долгое время, мы подвергаем психику серьезному испытанию.

Вдобавок к этому от переизбытка негативной информации, которой сейчас как никогда много, может появиться чувство тревоги, раздражения, агрессии, депрессивного состояния. Держать все это в себе не стоит. Лучше обратиться к специалистам. Получить консультацию психолога можно дистанционно. «Комсомолка» подобрала места, где можно получить бесплатную психологическую помощь в период самоизоляции в Санкт-Петербурге.

1. Институт гештальта проводит психологические онлайн-консультации для жителей Санкт-Петербурга и других регионов России. Писать в группу Вконтакте.

2. В психотерапевтическом центре "Карповка 25" запущена бесплатная горячая линия психологической помощи. Звонить можно с 9:00 до 21:00. Работают без выходных. Телефоны: +7(981) 87-66-188, +7(812) 23-20-431

3. Круглосуточная служба психологической поддержки для учащихся и преподавателей высших учебных заведений открылась на базе Северо-Западного института управления Президентской Академии. Вы сами можете выбрать, с кем обсудить свои проблемы. Психологическую поддержку оказывают каждый день по номеру +7(929) 11-63-800.

4. Более 100 специалистов Alter проводят одиночные дистанционные консультации продолжительностью 45 минут. Записаться можно здесь.

5. Бесплатную психологическую помощь также запустил Сбербанк. Поддержку психолога можно получить по телефону +7 (800) 70-78-572 или через мобильное приложение DocDoc.

Психологи или психологические службы, готовые безвозмездно профессионально помогать людям, могут зарегистрироваться на сайте.

ИСТОЧНИК KP.RU

Понравился материал?

Подпишитесь на еженедельную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:

Нажимая кнопку «подписаться», вы даете свое согласие на обработку, хранение и распространение персональных данных

 
Читайте также